夏日养生喝甚么茶好?推选这五种养生茶是首选!

 人参与 | 时间:2024-10-30 21:26:36

夏日喝甚么茶 ?品茗不断是夏日保健的一种方式。有品茗习气的养生人可能起到很好的排毒 、降血压 、喝甚降血脂的茶好熏染。夏日理当喝甚么保健茶?看看瘦弱饮食专家推选的推选夏日保健茶 。夏日养生喝甚么茶好?推选这五种养生茶是种养首选
!

1.姜枣陈皮茶能驱寒

质料:姜5片,生茶首选红枣10片 ,夏日陈皮5克,养生绿茶5克 ,喝甚开水冲洗  。茶好伤风后可能喝 ,推选出门回家后可能喝 。种养

2.桂枝杏仁陈皮茶-专治鼻塞咳嗽

质料:桂枝4克,生茶首选杏仁5克,夏日陈皮5克 ,生姜3片,红枣10片 ,绿茶5克 。用滚水冲洗。伤风或者鼻塞咳嗽可饮用 。

3.紫苏茶-散寒解表

质料:紫苏5克,白芷4克 ,绿茶5克 。开水冲洗,一周可1~2次  。散寒解表,理气宽。

4.菊花橄榄茶-散胃火

质料:菊花6克 ,橄榄2克  ,茶叶6克。开水浸泡后饮用 ,一周可饮用1~2次。用于肺部 。胃热盛  ,喉咙痛。

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