饮食 :宜多食滋阴润肺食物
古医书《素问》形貌:“肺主秋……肺收敛,立秋立秋急食酸以收之 ,季节季节用酸补之,若何辛泻之。养生饮食养生涯教育”意思便是立秋立秋 ,酸味的季节季节食物可收敛肺气 ,辛味发散泻肺